Atma pour moi

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39,00

Atma est votre guide audio pour apprendre à vivre en conscience.

Vous recevrez :

  • Tous les 3 jours un message audio comportant une nouvelle thématique et des exercices concrets à réaliser les jours suivants
  • Des rappels mails ou sms (uniquement si vous le souhaitez) pour penser à vous exercer
  • Des petits défis à relever chaque jour
  • Des mantras et citations inspirantes pour retrouver votre sérénité
  • Et d’autres surprises et attentions qui devraient vous mettre en joie…

Durée : environ 1 mois au rythme d’un audio tous les 3 jours. 12 épisodes au total et quelques surprises en plus ! Mais chacun est libre d’aller à son rythme et de prendre plus de temps s’il le faut !

Catégorie :

Description


Vous pourrez toujours accéder aux enregistrements audio après la fin de l’aventure

Laissez-vous guider par Atma, vous recevrez toutes les explications par mail.


Vous avez des questions ? 

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Ou posez-moi vos questions ici, je serai ravie de vous répondre !

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    1 avis pour Atma pour moi

    1. Livieri Lauren

      Maya et Atma m’accompagnent depuis les premiers mois de ma grossesse et m’apportent des instants de douceurs, de voyages et de réels moments de détente et de relaxation. 
      A l’heure du coucher, je m’allonge dans mon lit, les mains posées sur mon ventre arrondi, et j’écoute ce conte apaisant aux couleurs chaudes, aux sons exotiques et aux odeurs épicées.
      Je recommande vraiment ce joli programme à tous, très agréable durant la grossesse, car il vous enveloppe et prend soin de vous à travers une très jolie histoire, et des exercices de bien-être à faire, refaire et adopter au quotidien ! Merci Mélanie !

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