ACCOMPAGNEMENT POST-PARTUM : Rayonnez nouvelle Mama !
Vous vivez ou vous apprêtez à vivre une phase de vie si transformante et pourtant si mal accompagnée ! Entre la fatigue intense, les doutes, les commentaires, les nouveautés et j’en passe… il y a de quoi se sentir perdue. On dit qu’il faut un village pour élever un enfant, mais aujourd’hui on se retrouve souvent très seule.
J’ai à cœur de vous accompagner pour vous aider à :
- Trouver votre équilibre et apprivoiser votre nouvelle identité de femme-maman.
- Renforcer votre confiance en vous, en vos ressentis parce que vous êtes la plus grande experte de votre bébé et que vous avez déjà tout en vous pour le comprendre et l’apaiser.
- Trouver l’alimentation la plus nutritive, adaptée et facile à cuisiner pour vous et pour bébé que vous allaitiez ou non.
- Constituer une boite à outils ressources en cas de coup dur ainsi qu’une trousse à pharmacie naturelle pour tous les maux.
- Communiquer avec bébé, écouter ses besoins, apprendre des massages ou des techniques naturelles pour l’apaiser.
- Vivre un allaitement serein, en conscience
Je vous propose de trouver une façon unique de prendre soin de vous, de vous sentir au mieux de votre forme, sereine et rayonnante… Fin prête à devenir une Mère-Veilleuse Mama !
Parce que dans ces périodes de vie, on a besoin de présence, de réponses rapides, de soutien : mes accompagnements vont au delà des séances. On reste en lien tout au long de l’accompagnement.
– Mes spécificités, mon approche –
Accompagnement unique et individuel : Je vous accompagne aussi au delà des séances. Via l’application Telegram,je réponds à vos questions, prends de vos nouvelles, vous envoie des infos, des mantras, des méditations guidées ou des messages audios pour prendre soin de vous.
Booster votre confiance : C’est mon fer de lance ! Je vous apporte tout mon soutien et ma présence pendant votre accompagnement, mais je vous propose de rester autonome à chaque instant et renforcer votre confiance. Parce que vous avez déjà tout en vous et que vous êtes votre meilleure thérapeuthe !
Micro-nutrition, Naturopathie et Ayurvéda : Sont mes outils de travail pour vous proposer un bilan de santé et des conseils alimentation, compléments alimentaires, etc, adaptés à votre profil.
Sophrologie et gestion du stress : C’est ce que je considère le plus important… On pourrait presque se passer du reste, parce qu’avec un mental béton, on obtient tout ce que l’on veut ! Concrètement je vous propose des exercices de visualisation, de respiration, de circulation énergétique, de méditation, etc…
Le tout avec une bonne dose de joie de vivre, d’humour et de plaisir !
– En savoir plus sur mes accompagnements –
– Qui suis-je ? –
Ici Mélanie, je suis maman depuis Octobre 2020 après une première grossesse arrêtée qui m’a donné envie d’accompagner des couples dans cette épreuve puis tout au long de leur Projet Bébé. Quand j’ai compris que notre hygiène de vie et notre comportement pouvait avoir un vrai impact sur sa fertilité et le bon déroulement de la grossesse… J’ai eu envie de le partager au monde entier !
Praticienne en Naturopathie, je suis également formée aux techniques énergétiques, à la réflexologie plantaire Maman & Bébé et à l’alimentation selon l’Ayurveda. Je suis en cours de formation pour devenir Doula. Je me forme actuellement à l’école Quantik Doula.
Pour en savoir plus sur mon parcours et ce qui m’anime, je vous invite à consulter ma page ” à propos”.
– Me contacter –
Vous avez des questions ? Vous aimeriez en savoir plus ou échanger avec moi avant de réserver une séance ? Vous pouvez me contacter juste ici ! ou réserver un rendez-vous gratuit de 20 minutes.
Au plaisir de vous rencontrer et de prendre soin de vous !
Mélanie
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